Nous vous accompagnons pour vous aider à prendre soin de vous, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Nous prendrons le temps de faire le point sur vos besoins et votre demande dans le respect, l'écoute et l'absence de jugement.

Nous vous garantissons notre professionnalisme et la mise en œuvre de nos compétences.

Notre cadre thérapeutique

Se sentir écouté, compris, soutenu

Pourquoi consulter un·e psychologue ?

Un mal-être

• Un évènement de vie m’a bouleversé : un burn-out, un deuil, une séparation, la parentalité

• Je suis en souffrance psychique manifeste : une dépression, des crises d’angoisses.

• Je souffre d’un trouble psychiatrique

• J’ai vécu un traumatisme : un accident, une agression, des violences sexuelles

Des questionnements

• Je souhaite aller à la rencontre de moi-même

• Je souhaite me pencher sur mon histoire personnelle ou familiale

• Je suis face à une situation douloureuse

• Je souhaite être plus épanoui dans mon rôle de parent

Des difficultés relationnelles

• Je veux me sentir plus apaisé dans ma relation de couple

• et/ou dans ma relation avec mon enfant

• Les schémas compliqués se rejouent

• J’ai des difficultés à communiquer

Des difficultés émotionnelles

• Je ne comprends pas mes émotions, j’ai des difficultés à les réguler

• Je ressens du stress, de l'anxiété, ou de l'angoisse

• Je me sens rarement en sécurité

• Je me sens épuisé·e, dépassé·e, triste, en colère

Ne restez pas seul·e, rencontrez des professionnels

Psychothérapie

Méditation Pleine Conscience

EMDR®

Nos pratiques thérapeutiques

Bénéficiez de notre expérience et de nos accompagnements individuels

Nous effectuons également des tests psychotechniques nécessaire à la récupération du permis de conduire suite à une suspension ou annulation. Secteurs Annecy, Megève et Annemasse. Plus d'information ici.

Les psychologues du cabinet Allonzier-Psy

Sarra Teffaha

Psychologue

Diplômée de l'Université Lumière Lyon II

Master Psychologie de la Santé

Thomas Mercier

Psychologue

Diplômé de l'Université Lumière Lyon II

Master Psychologie de la Santé

07.49.81.34.59

Consultations en cabinet ou en ligne

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